Yoga - Découverte

L'ACGR propose une activité de découverte du YOGA, wqui sera animée par Jeannette, Professeur de yoga.. 

Le yoga s'adresse à tous, jeunes (vers concentration et gestion du stress) et moins jeunes (vers aisance, harmonie corporelle et maîtrise mentale) par la connaissance du souffle.

Le yoga ne se comprend que par l'expérience pratique et donc cette expérience sera conduite au niveau des présents. 

Cette activité est ouverte à tous (gratuitement) sur inscription via acgr.activités@gmail;com

3 séances vous sont proposées à la salle de la maison des Loisirs de la rade :

- le mardi 22 octobre 2024 de 14H à 15H30

- le mardi 26 novembre 2024 de 14h à 15h30 

- le mercredi 4 décembre 2024 de 14H à 15h30